Dem Heiteren erscheint die Welt auch heiter.
(Johann Wolfgang von Goethe)
Dieses Zitat “predige” ich sehr gerne, obwohl man ja nicht gleich heiter sein muss, um freundlich in die Welt zu blicken. Ein anderer Spruch, der meiner Meinung nach durchaus das selbe aussagt, verdeutlicht es vielleicht: “Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es wieder heraus.” In dem Sinne – lächelt Euch selbst (!) und Eure Umgebung an und beobachtet, was geschieht…
Wenn das schon gut klappt, übt Euch darin, das Schimpfen sein zu lassen und positiv zu sprechen, denn auch das sorgt langfristig für innere und äußere Heiterkeit. Bitte probiert es erst aus, bevor Ihr die Tipps als “Quatsch” abtut 🙂